スキル(実技)
スキル(実技)について
- 実習については,多くの指導団体が最低4回の海洋での実習を必修としています。
- 1日2回として,最低2日間は海洋でのトレーニングを行います。
- 連続2日間でなくてもいいので,お店と相談して決めます。
- 都市型ショップの場合
- 大体がお客様の都合に合わせて,スケジュールを組むか,ファンダイビングのときに一緒に行って,ファンとは別に実習を受けるというパターンです。
- 最初は,プールを使用して,基本的なスキルを身につけます。その後,海洋へというのが一般的です。
- 現地ショップの場合
- 近くのプールを使用したり,海洋でも波などがほとんどない浅い場所で最初,トレーニングして,それから海洋へという方法が一般的です。
実習内容
- 指導団体により僅かに違うところありますが,基本的には同じです。
- 練習科目の呼び方の多少の違いもあります。
- DVD等で見てきたことを,インストラクターの指導の下に実際に練習していきます。
- ゆっくり落ち着いて,練習していきましょう。
練習する大まかな項目
- 軽器材の装着,脱着,
- ウエット及びドライスーツの着用
- 軽器材のみでの練習(スノーケリング)
- スノーケルクリア(スノーケルに入った水を吐き出すこと)
- マスククリア(マスクに入った水を出すこと)
- フィンキックの練習
- ウエイトの脱着(鉛のおもり)など
- サーフェスダイブ(スノーケルを使用した潜水・浮上です。)
- など
- 重器材の準備と取り付け,取り外し,後片付け
- 潜水計画を立てる(ダイブテーブルを使用する。学科の再確認)
- 器材の装着
- レギュレーター呼吸
- エントリー
- 潜降・浮上
- レギュレータークリア(レギュレーターの中に入った水を出す)
- レギュレーターリカバリー(レギュレーターが外れた場合の対処の仕方)
- マスククリア(水中で)
- BCの操作方法(パワーとオーラルの両方)
- 水面・水中での器材の脱着
- オクトパスブリージング(予備空気源での交互呼吸)
- オクトパスブリージングアセント
- (予備空気源での交互呼吸しながら浮上する)
- 緊急スイミングアセント
- (エア切れを想定し水中から息を吐き出しながら浮上)
- 水面・水中でのウエイトの脱着
- コンパスの使用
- 中性浮力
- エキジット
- など
- 最後に水中ツアーをして終了ですね。
- 全部の練習科目をほぼクリアしなければ,その科目だけ追加練習などが必要となる場合があります。
- 水中でのマスククリアを苦手とする人が多いようです。
- いろいろなスキルを練習しますが,すべてはじめから上手くできる人なんかいませんので,心配しないでDVDなどを繰り返し見て,頭の中でイメージトレーニングする。
- 水中にいるつもりで,地上で練習するなどするといいですよ。
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- 水中にいるつもりで,地上で練習するなどするといいですよ。